Défi #AvantApresSansMaigrir… vous êtes dans la partie ?

Wow ! Merci pour tous vos retours sur la dernière vidéo ! Cette vidéo a vu un véritable succès avec beaucoup de partages, de likes et de visionnage :) Merci merci !

Voir que la vidéo a impacté si positivement les personnes qui suivent mes aventures sur Habitudes Santé me touche vraiment !

Du coup, je ne sais pas si vous avez vu sur Facebook.. mais ma vidéo m'a donné envie de faire un défi ! :D

Note : Si vous n'avez pas vu la vidéo, je vous recommande de jeter un coup d'oeil en cliquant ici ! ;)

Le défi #AvantApresSansMaigrir ! :)

J'ai partagé avec vous un photo de moi "avant/après"... dans la photo, on a l'impression que j'ai maigri au moins 10kg !

Comme je vous dis dans la vidéo, il n'y a que 30 minutes qui séparent la photo "avant" et la photo "après" ! Donc ZERO perte de poids ! Et pourtant, la différence est claire.. en plus, dans la deuxième photo je rayonne de joie ! :))

Je n'ai que changé ma posture et mon attitude ! Comme quoi, pas besoin de maigrir pour se sentir belle ! ;)